flowinyou bedeutet mit dir selbst im Fluss zu sein, im Idealfall sowohl auf der körperlichen, auf der geistigen, als auch auf der emotionalen und seelischen Ebene.
Das ganzheitliche Therapie- und Trainingsangebot von flowinyou umfasst verschiedene Methoden, welche alle drei Ebenen unterstützen: Physiotherapie und Personaltraining für den Körper, Coaching und Beratung für den Geist und die Aktivierung selbstheilender Kräfte für die Seele.
Du bestimmst, ob der Schwerpunkt gemeinsamer Sitzungen nur auf einer Ebene liegt oder aus einer Kombination aller drei besteht. Ziel dabei ist immer, dass du dein Gleichgewicht und deine volle Schöpfungskraft erlangst.
flowinyou – coachen, therapieren, heilen
Angebot
coaching
für den Geist
therapy
für den Körper
healing
für die Seele
coaching
Für den Geist
Einerseits finden wir zusammen mit gezielten Fragen den Ursprung des vorliegenden Themas und erarbeiten gemeinsam einen Lösungsweg zur Heilung. Andererseits werde ich mit meiner Lebenserfahrung beratend zur Seite stehen und dich begleiten und unterstützen.
Mein Werkzeugkoffer ist mit folgenden Tools gefüllt:
Achtsamkeitsarbeit und vertikale Zeit, Schöpfungskreislauf, Salutogenese-Prozess, Selbstbild/Wachstumsmindset, Integrale Lebenspraxis, Spiral Dynamics, Neurolinguistisches Programmieren (NLP), Enneagramm, Herz-Kohärenz, Flow-Trigger, erfolgreiche Kommunikation, Wertearbeit, Leid-Arbeit, Selbstliebe und Schattenarbeit, Emotionale Intelligenz und Frequenzarbeit, Core-Diving, Silent Coaching, Transformationswissen, Manifestation, Lebensrad, Co-Creation/lebendige Beziehung, Arbeitsfindung und Biographiearbeit, Trauerprozess, Traumasensibles Coaching, Burnoutprophylaxe, Karmic Management, Biohacking, Affragen.
Preise
| Einzelcoaching 60min | 150 CHF |
| Paarcoaching 60min | 200 CHF |
| Teamcoaching 60min | 200 CHF |
| Buchung für Moderation von Gesprächen/Anlässen/Workshops/Events* | |
*Preis-Definition nach Absprache des Inhaltes und Umfanges
24 Stunden-Service per Telefon (vorzugsweise whats app: +41 79 405 29 45)
Coaching buchen
„Empty your mind, be formless, shapeless – like water. Now you put water in a cup, it becomes the cup; You put water into a bottle it becomes the bottle; You put it in a teapot it becomes the teapot. Now water can flow or it can crash.
Be water, my friend.“
Bruce Lee
Das Jahrescoaching umfasst mehrere Monate, in welchen du in den Schöpfungskreislauf eintauchst und darin deine volle Schöpferkraft kennenlernst. Du lernst durch die Stille, deine Kreativität zu fördern, welche dich deinen Weg entdecken und freudvoll gehen lassen.
Für nähere Details, melde dich gerne.
Die Coachingpakete behandeln spezifische Themen, welche dich in deinem Leben stärken, heilen und wachsen lassen. Ein Paket sind immer mehrere Coachingsessions über eine vorgegebene Zeit oder individuell wählbar.
Für nähere Details, melde dich gerne.
Speeches
Buche mich für
dein Referat
Einzelcoaching
Live / online
Paarcoaching
Live
Teamcoaching
Speziell im Sport
Workshops & Events
Moderation
Von Gesprächen
und Anlässen
therapy
Für den Körper
Physiotherapie
krankenkassenanerkannt
Stehen physische Leiden und Beschwerden im Vordergrund, so rückt die Osteopathie & Physiotherapie in den Fokus.
Preise
Physiotherapie mit Verordnung:
Aufgrund des nicht vorhandenen Teuerungsausgleiches seit Jahrzehnten im Abrechnungssystem der Physiotherapie wird zusätzlich eine private Rechnung von 15 CHF / 30min Physiotherapie als Selbstzahler erfolgen. Für nähere Details frage mich gerne.
| Selbstzahler | Verordnung | |
| Physiotherapie 30min | 75 CHF | KK |
| Physiotherapie 60min | 150 CHF | KK |
KK = Tarif nach Krankenkassensystem
24 Stunden-Service per Telefon (vorzugsweise whats app: +41 79 405 29 45)
Physiotherapie buchen
„Have no rigid system in you, and you’ll be flexible to change with the ever changing.“
Bruce Lee
Befunderhebung und Anamnese
Rehabilitation
Prävention
Sportphysiotherapie
Manuelle Therapie
Physikalische Therapie
Elektrotherapie
Taping
Personal- & Athletiktraining
Fühlst du dich gesund, möchtest aber deinen Körper präventiv stärken oder ein sportliches-ästhetisches Ziel verfolgen, so steht das Personaltraining im Zentrum.
Orientierst du dich aus dem Breitensport Richtung Profisport, dann ist die ganzheitliche Betreuung betreffend Athletiktraining ein wichtiger Mosaikstein des Erfolges.
Als ehemaliger Leistungssportler mit jahrelangen therapeutischen Erfahrungen im Spitzensport bin ich spezialisiert auf die Rehabilitation nach Verletzungen sowie Behandlungen und Trainings in den Sportarten Fussball und Ski Alpin.
Preise
| Personaltraining 60min | 140 CHF |
| Gruppentraining 60min | 200 CHF |
| Functional Movement Screen FMS 45min | 120 CHF |
| Coaching – Trainingsplanung 60min | 140 CHF |
| Fokussiertes Intensiv-Training FIT 60min | 150 CHF |
| Athletiktraining 60min | 150 CHF |
| Training & Event* | |
*Preis-Definition nach Absprache des Inhaltes und Umfanges
Personal- & Athletiktraining buchen
„Have no rigid system in you, and you’ll be flexible to change with the ever changing.“
Bruce Lee
Der Functional Movement Screen (FMS) ist ein Test, der die konditionellen Faktoren wie Beweglichkeit (Mobilität), Koordination (Gleichgewicht) und Kraft (Stabilisation) misst und deren Stärken und Schwächen aufzeigt.
Das Fokussierte Intensivtraining (FIT) ist ein Krafttraining, das alle vier Körper (siehe Das Konzept – 4 Bodies 4 Balance) bewusst koordiniert und zum Einsatz bringt.
Coaching
ganzheitliche Beratung bezüglich Regeneration, Ernährung, Prävention, Mentaltraining etc.
Trainingsplanung
erstellen eines Trainingsplanes, Monitoring
Einzel- und Gruppentraining
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, funktionelles Training
Wim-Hof-Methode
Atemtechnik, mentale Konzentration/Fokussierung, Kältetherapie
Training kombiniert mit Events
auf Anfrage
Athletiktraining
Gesamtpaket der ganzheitlichen Betreuung für den ambitionierten Breiten-/Halbprofi-/Profisportler
healing
Für die Seele
Um das Vertrauen in den eigenen Körper wiederzufinden und diesen liebevoll anzunehmen, hilft eine spirituelle Herangehensweise. Sie ermöglicht dir, den Geist – dein Denken und deine Einstellung – zu verstehen und ihn wohlwollend mit Körper und Seele in Einklang zu bringen. Eine integrale Denkweise und Lebenspraxis ermöglicht dir neben einer Heilung des physischen, grobstofflichen Körpers, auch eine Heilung im Bereich der subtilen, feinstofflichen Körper und des kausalen Körpers.
Nach jahrelangen Erfahrungen im Leistungssport mit dem enormen Leistungsdruck geprägt von Erfolgen und Misserfolgen, Verletzungen, Glücksmomenten, Schmerzen – und durch das «Missachten» meiner Körpersignale, verlor ich die vermeintliche Kontrolle über meinen Körper und er das Vertrauen in mich und das Leben. Mehrere Hüftoperationen und das Karriereende waren die Folge.
In meinem beruflichen Werdegang als Therapeut zeigten sich mir ähnliche Muster. Der Körper der Kund*innen kann nur dann adäquat heilen, wenn sie das Vertrauen in ihren Körper finden.
Vertrauen bedeutet, die «Illusion der Kontrolle» über deinen Körper zu erkennen, Ängste und Zweifel zu überwinden und die selbstheilenden Kräfte, welche du besitzt, zu aktivieren. „Gesund werden“ oder „heilen“ verlangt die volle und eigene Verantwortung. Wenn du ganz werden und gesund bleiben willst, musst du deinen Körper samt seinen Schwächen und Begrenzungen annehmen. Seine Zeichen spüren und ihnen folgen. Der Weisheit deines Körpers lauschen ohne dich intellektuell abzugrenzen
Preise
| Die Geistige Aufrichtung® 60min | 170 CHF |
| Die Geistige Aufrichtung® Tier 45min | 60 CHF |
| Energiearbeit/Geistheilung 60min | 150 CHF |
| Energiearbeit/Geistheilung Tier 45min | 60 CHF |
| Fernbehandlung 30min | 100 CHF |
24 Stunden-Service per Telefon (vorzugsweise whats app: +41 79 405 29 45)
Healing buchen
„Don’t think, feel… It is like a finger pointing a way to the moon.
Don’t concentrate on the finger or you will miss all that heavenly glory.“
Bruce Lee
Die Geistige Aufrichtung® stellt das Gleichgewicht und die geistige Ordnung auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene her (siehe Das Konzept – 4 Bodies 4 Balance). Durch Heilimpulse wird die Wirbelsäule energetisch in Sekundenschnelle und ohne Berührung aufgerichtet. Die Wirbelsäule und das Becken werden von Mustern und Blockaden befreit, so dass die Lebensenergie fliessen kann. Die Geistige Aufrichtung® ist Grundlage für eine umfassende Heilung und Impulsgabe für kraftvolle Regenerations- und Selbstheilungsprozesse in Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.
Die Heilweise hilft nicht nur kranken Menschen, insbesondere auch bei gesunden Menschen dient sie als Prävention zur Stärkung und Homöostase.
Zusätzlich können auch Tiere aufgerichtet und gestärkt werden.
Beachte: Die Geistige Aufrichtung® ist ein spiritueller Vorgang. Es werden weder Heilversprechen gegeben noch Diagnosen gestellt. Sie ersetzt keinen Arztbesuch.
Die Energiearbeit ist die Arbeit mit den feinstofflichen Ebenen, die in und um unseren Körper wirken (siehe Das Konzept – 4 Bodies 4 Balance). Das Ziel ist es, mit unterschiedlichsten Techniken und Wissen (u.a. Geistheilung, Quantenheilung, Pranaheilung etc.), die Energieströme im Körper zu reinigen, ins Gleichgewicht zu bringen und zu harmonisieren. Der Heiler stimmt sich bei einer Geistheilung auf die Quelle der unbegrenzten Liebe und Energie ein (auch Universum, Quantenfeld, Gott, Ursprung des Lichts genannt) und wird so ein offener Kanal, um diese Kraft mit verschiedenen Techniken auf einen anderen Menschen zu übertragen und sie/ihn zu stärken. Zusätzlich können auch Tiere energetisiert und gestärkt werden.
Ho‘oponopono ist ein Vergebungsritual und dient des Vorganges der Vergebung, der Reue und der Wandlung. Immer, wenn wir eines dieser Mittel anwenden, übernehmen wir Verantwortung und bitten für uns selbst um Vergebung. Wir lernen, dass alles, was in unserem Leben geschieht, nur eine Projektion unserer Programme ist.
Achtsamkeitsübungen, Meditation, Atemtechniken
Wim-Hof-Methode
Über mich
Raphael Fässler
Offen, herzlich, hilfsbereit und humorvoll…
Mein Name ist Raphael – möglicherweise ein Mix aus dem Ninja Turtle und dem Erzengel.
Das Licht der Welt erblickte ich in Ibach am Fusse der Mythen im Kanton Schwyz. Diese wunderschöne Natur faszinierte mich schon immer. Als Kind genoss ich sie im Sommer besonders gerne mit dem Fussball auf dem Rasen und im Winter in den schneebedeckten Bergen auf den Brettern, die für mich die Welt bedeuteten.
Aus diesem Grund besuchte ich im Jugendalter das Schigymnasium Stams in Österreich, wo ich mich als Elitesportler vollends dem Skirennsport verschrieb. Die Kombination aus meinem extremen Ehrgeiz und dem in die Wiege gelegten Talent zeigte schon bald Früchte: Neben mehreren Juniorenschweizermeistertiteln und Weltcupstarts wurde ich 2004 Juniorenweltmeister im Slalom.
Wo die Sonne scheint, ist immer auch Schatten. Dieser äusserte sich bei mir in Form von Hüftproblemen und mehreren Operationen, welche meine Skikarriere im Alter von 20 Jahren abrupt beendeten.
Durch die Auseinandersetzung mit meinen körperlichen Beschwerden begann mein Interesse für das Thema Gesundheit und so studierte ich anschliessend Physiotherapie. Weiterhin stark mit dem Sport verbunden, zog es mich zuerst als Physiotherapeuten zurück in den Schnee zu Swiss-Ski. Nach diversen Weiterbildungen vertiefte ich meine Erfahrungen als Sportphysiotherapeut und Athletiktrainer in den Fussballstadien der 1. Mannschaft des FC Zürich und im Nachwuchs der Berner Young Boys.
Ganz glücklich wurde ich in diesen Jahren jedoch nie… Mir fehlte neben der «Körperpflege» noch etwas Unbekanntes – und so machte ich mich weiter auf meinem Weg.
Zur richtigen Zeit am richtigen Ort hatte ich dann das Privileg, als Leiter Therapie die Rehaklinik Waldhotel im wunderschönen Bürgenstock Resort von Grund auf aufzubauen. Diese Erfahrung, viele neue Einblicke in das Gesundheitswesen, aber auch erneute körperliche Beschwerden führten zur Erkenntnis, dass sich Heilung nie nur auf der körperlichen Ebene alleine vollziehen kann. Seit 2015 setze ich mich deshalb intensiv mit den geistigen, seelischen und spirituellen Einflussfaktoren auf unsere Gesundheit auseinander und verspürte zunehmend das Bedürfnis, mein Wissen auch an andere weitergeben zu können. Aus diesem Grund absolvierte ich 2020 den Kursleiter in der Erwachsenenbildung und dozierte nachträglich an der Swiss Prävensana Akademie.
In der Saison 2023/24 durfte ich mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen in der 1. Mannschaft des FC Baden & des EHC Seewen wirken. Athletes Network ermöglichte mir ein Standbein als Speaker aufzubauen – eine Berufung, welche mich extrem erfüllt. In meinen Speeches teile ich Erfahrungen aus meiner Karriere im Leistungssport, gekoppelt mit Coachingtools aus dem jetzigen Wirken als Therapeut & Coach.
Ich freue mich sehr, mit flowinyou meine Vision eines ganzheitlichen Therapie- und Trainingsangebotes Wirklichkeit werden zu lassen. All meine Erkenntnisse und Erfahrungen fliessen in das Konzept mit ein und lassen mich anderen Menschen auch ganz persönlich helfen.
Ich freue mich zutiefst mit flowinyou meine Visionen Wirklichkeit werden zu lassen – Visionen eines ganzheitlichen Therapie- und Trainingsangebotes, das «flowinyou festival», oder der «flowinpodcast».
Nun freue ich mich auf dich – auf deine Visionen und deine Inspiration!
Ausbildungen
- 2024 Speaking Performance Pro, Tobias Beck Academy (D)
- 2024 TETA 1 – Selbstführung, Dieter Lange, Bürdenbach (D)
- 2023 Deine Rede 1&2 (Speaker), Mireille Jaton, Obfelden
- 2023 Osteopathie in der Physiotherapie, Fision-Physio Akademie, Seengen
- 2022 Geistheilung/Geistige Aufrichtung®, Toskar Heilung, Feusisberg
- 2021 Life Trust Coach – Veit Lindau, homodea, Baden-Baden (D)
- 2020 SVEB 1 – Kursleiter Erwachsenenbildung, Bénédict Schulen, Luzern
- 2018 BLS-AED-SRC Komplett-Kurs, Bürgenstock Hotels AG, Bürgenstock
- 2017 Swiss Olympic Spezialisierung Kondition, BASPO EHSM, Magglingen
- 2016 Medical Athletic Coach, spt-education, Magglingen
- 2016 Athletic & Techique Coaching, spt-education, Unterhaching (D)
- 2015 Osteopathie im Sport, spt-education, Magglingen
- 2014 Sportphysiotherapie, spt-education, Magglingen
- 2011 Bachelor in Physiotherapy, University College Physiotherapy Thim van der Laan, Landquart
Raphael Fässler
Offen, herzlich, hilfsbereit und humorvoll…
Testimonials
Kontakt
Ich freue mich, von dir zu hören.
Telefon
Links & Empfehlungen
| homodea.com | homodea Community |
| toskar.ch | Toskar Heilung |
| baspo.admin.ch | Bundesamt für Sport |
| athletes-network.com | Schweizer Netzwerk für AthletInnen |
| spt-education.de | Fort- und Weiterbildungen in der Sportphysiotherapie |
| physioschule.ch | Thim – die internationale Hochschule für Physiotherapie |
| physioswiss.ch | Schweizer Physiotherapie Verband |
| fision-physio.com | Akademie Physio Fision |
| physiotherapie-letzigrund.ch | Partner-Physiotherapie Letzigrund |
| swiss-ski.ch | Schweizerischer Skiverband |
| schigymnasium-stams.at | Eliteschule für Skisportler |